Проблема с входом через facebook

Добрый день. Все время заходила в instagram через свою запись в facebook. Вчера попробовала зайти - ничего. Пароль я естественно не помню. Попыталась восстановить пароль через аккаунт в facebook Он мне предоставил доступ к совершенно новому аккаунту с другим ником, он новый и пустой. Я пробовала восстанавливать пароль через программу - она пишет что На вашу почту (K***********@l***.ru) отправлена ссылка для сброса пароля. Но на моей (у меня она единственная почта) никаких ссылок нет. Помогите , что можно сделать

 

Сейчас получается что facebook сделал мне новый аккаунт, а какая почта привязана к старому аккаунту я не знаю, зайти на него не могу