Взлом аккаунта

Мой аккаунт взломали 21.11.18 (в этот же день украли телефон) . Но взломал аккаунт какой-то другой человек так как телефон не включали и по идеи не имели никакого доступа к инстаграму. Сразу как украли телефон по приезду домой я зашла с другого телефона в инсту и поменяла пароль, спустя буквально минут 30 меня выкинуло со страницы и написало что владелец поменял пароль я попыталась войти обратно но номер телефона и почта уже были изменены. Инструкция которая есть в разделе "помощь со входом" не помогает так как нет доступа к электронной почте. На аккаунте ничего не изменилось и ничего не добавилось, ник не поменялся.